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ued官网体育 - 李楠谈赵睿减重计划:每周称重,未达目标将增训

在北京时间9月30日举行的北京男篮新赛季誓师大会上,球队主教练李楠针对核心后卫赵睿的减重问题进行了深入的讨论。他表示:“赵睿的体型问题,我在他刚加入球队的第一天就提出过,希望他在这个夏天能通过系统化的训练来改善。”李楠提到,球队为赵睿制定了每周一次的体重测量计划,并设定了近期及长期目标。如果赵睿未能达到这些目标,或将被要求增加体能训练,以帮助他更有效地减重和减脂。李楠强调,仅仅是外部的督促还不够,更重要的是,赵睿需要在主观上也有想要改变和改善体型的强烈意愿。

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据媒体的早前报道,赵睿在这个夏季实施了相对科学的减重方案。在CBA夏季联赛期间,他成功减掉了约20斤,整个呈现出更加精瘦的状态,下颌线明显,整体形象焕然一新。他在九月初的夏季联赛首次亮相时,帮助北京首钢成功赢得了比赛。回顾上赛季的CBA体测,赵睿的官方体重为93公斤。如果他真的减轻了20斤,那他的体重就来到了约83公斤。考虑到他身高1米95的条件,这样的体型在CBA联盟中依旧属于小钢炮级别的强力后卫。

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值得注意的是,赵睿在过去三个赛季的出勤率并不理想,这与他自身的伤病情况以及体重的问题不无关系。如今他已年过三十,进行科学减重以提高自身健康水平显得尤为必要。北京男篮在新赛季中,目标明确,就是全力争夺CBA总冠军,而赵睿作为球队的核心后卫,肩上的责任与挑战不可小觑。 ued官网体育

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